四方山話 トトロの森1号地をヒル・クライミング
かろうじてクライミングである。トトロの森として知られる狭山丘陵を歩いてみた。JR国分寺駅から西武線の乗り継ぎはわかりづらい。迷路化した路線は、白妙橋の正面壁か、二子山の任侠道周辺さながらである。都心から至近な里山を観光客から守るべく緻密に張...
四方山話 
四方山話 リハビリは禁煙に似たり
「クライミングを2週間くらい休止したほうが良いかもしれない」と言った舌の根も乾かぬうちに、ジムで疲労回復エクササイズ。指に負担がかからないトラバースを30分程こなす。とことん退屈である。いちばんやさしい8級の課題に手を出す。7級くらいでもい...
四方山話 怠慢ビレイヤーに明日はない
サーティーンを登る者、テンを登る者。オンサイトに拘る者、レッドポイントに徹する者。ATCしか信用しない者、グリグリに熟練した者。他人のヌンチャクをあてにする者、自分でかけるつもりでムーブを組み立てる者。プリクリ棒を使う者、忌み嫌う者。ヘルメ...
二子山 二子山、任侠道を冷やかし
先週末、外岩に行きそびれたので、水曜日に強引に休みをとった。城山の状態は昨日の雨で今ひとつと読む。二子山へ。せっかく空いているので、任侠道(12d)をさわる。一回目は、5本目のボルトまで偵察してロワーダウン。2回目は、5本目の先、核心部に本...
栄養・休養・コンディショニング グリップセイバープラスの代用品
グリップセイバープラスが指に良いと聞いて、試したことがある。握り締めるのではなく、指を反らす運動に使う。やり過ぎて、買ったその日のうちに薬指と小指のゴムが切れた。予備のゴムに交換したら、その日のうちにまた切れた。JACK中根さんあたりが安価...
道具 無人島に一足だけクライミングシューズを持っていくとしたら
外岩ではもっぱらFIVE TENのアナサジ・ベルクロを愛用している。本日、アナサジ・ベルクロ現行モデルを購入。ヒールカップにスリットが入り、フィット感が増したとのこと。靴型が変わったらしく、従来モデルよりハーフサイズ小さめを選ぶと丁度良い。...
城山 城山、冬の終わり
長い待機中にオーバーパンツなしでも身体が冷えない。久しぶりにトップ・オブ・ザ・ワールド(12d)にトライ。初日の手ごたえくらいまで持ち込んだ。かなり復調したみたい。けれど3便目、登っている最中に左右の手とも引き攣った。またもやロックオフして...
城山 城山、憧れの君は微笑まず
ザ・ロック(10b)でアップ。これが花崗岩なら何ということはないスラブであるが、表面が風化してモロいので四苦八苦した。雪中行軍(12d)の核心は相変わらず解決できない。一度、1本目のボルト付近でガバが剥離して落石を起こした。自分は落ちずに済...
黒山聖人岩 聖人岩、不調以上、故障未満
小春日和。松ちゃんと。日曜日の予定を前倒ししたため、木曜日のジムの疲れが残っている。パルチザン(12d)に歯が立たず。保持力なし。指が痛い。腱鞘炎である。早々にヌンチャク回収。ウェーブ(12a)を1度トライ。トラバースのポケットが痛くて力を...
城山 城山、ミッドウェーウォール、霧雨
未明。テントの薄い生地がパラパラと鳴った。雪？ 首を出すと、空は灰色。天気予報は外れた。霧雨のミッドウェーウォール。どのルートも上部は表面が風化したスラブである。時間がたつにつれてトップアウトが難しくなるのは目に見えている。おまけに岩が冷た...