B-PUMP B-PUMP荻窪店で靴を踏まれる
やっとこさジムにJET7を持って行っておろした。それを目ざとく見つけた骨丸嬢に踏みつけられた（ウソ。小学生の頃やったなぁ）。お返しに、前回の課題をトライしてみた。やはり一手核心が止まらず。ホールドが激悪なわけではなく、さほど遠いわけでもない...
B-PUMP 昭和歌謡 世良公則、「 銃爪」
「ツイスト」つながり。（強引） 昭和の頃よりカッコイイ。 クライマーもこうありたいもんだ。（迷言）
B-PUMP B-PUMP荻窪店でロックオンされる
マッサージし過ぎたのか揉み返しがきている。明日（月曜日）のジムトレまでには良い状態になっているだろう。と思いながら、週間天気予報を見ていたら、関東の南寄りでは土日に太陽マークが燦然と輝いているではないか。一週間先の天気予報なんてアテにならな...
栄養・休養・コンディショニング 自動車用品店で見つけたマッサージ器具
20世紀の頃、自動車用品店で見つけたマッサージ器具。千円くらいだったかな。座席にぶら下げて使うために、テープを通す穴があいている。中山式快癒器のように自宅で寝そべって使うこともできる。面積が広く、高さは低いので、背中の下で位置が安定しやすい...
運動理論・トレーニング 体幹ブーム？
B-PUMP B-PUMP荻窪店、ハマリ系
今回のBand-Beltはハマリ系が多い気がする。従来とテイストがちがうような。 左壁の茶色↑にハマっていたけれど、本日一撃。単にヌメリ指数の問題？ 緑×はヒール掻き込みが禁じ手なので、アンダーピンチにランジするという無謀なムーブでトライし...
B-PUMP B-PUMP荻窪店、カチトレ解禁？
なんだかオールスターキャストな火曜日。ますます細くなるmao氏と、ますます太くなるchie嬢が久しぶりに揃い踏みであった。 某ジムのおかげか若干、混雑が緩和された気がする。宿題になっていたBand-Belt中央付近の水色×と水色■を、人いき...
道具 ドラゴン・ラストの男
ファイブテンの初期型ドラゴンをジムで履きつぶし中。 見かけは2本締めベルクロだけれど、スリッパ風の伸縮するサポータに足を挿し込んで、さらにベルクロを締める。この方式は、クライミングシューズでは最初だったかもしれない。フィット感が高いけれど、...
B-PUMP B-PUMP荻窪店、危機感
他のジムでイベントが開催されているせいか空いていた。 K林五段+がチョコをくれたので、カステラをあげた。ひよひよ さんは茶色でハマったかと思えば、水色を追い込んでいた。A実姐さんはいつもどおり茶色を打ちまくっていた。 K林さん課題をさわるも...
昭和歌謡 岩崎宏美、「夜の手のひら」
「岩」つながり。 昭和の歌手はうまかったねぇ、と思いながら、動画サイトを渉猟していたら、自然とこの人ばかり見るようになった。20世紀の頃は、自分のツボから外れていた。たぶん清純派すぎて、正統派すぎて、面白くなかった。どんだけ見る目がなかった...