B-PUMP B-PUMP荻窪店、激カチに沈む
腰や背中をマッサージしすぎて、揉み返しが来た模様。過ぎたるは及ばざるが如し。 Bell-Treeの水色×。前々回、腰からダダ落ちした課題。なんだか蒸すし、ダメだろうな、と思いながら、やってみたら1トライ目で成功。ほんとにコンディションという...
B-PUMP 
B-PUMP B-PUMP荻窪店、謎の紺色テープ課題
前回スリップ落ちしたとき腰をしたたか打ったらしい。見ていた人が思わず「大丈夫ですか」と声をかけてくれたくらいであった。どうりでそのあと急激に体幹が使えなくなった。この数日、こまめにマッサージして、両手で顔を洗えるくらいまで回復した。回復の基...
B-PUMP B-PUMP荻窪店、4日休んだあと
疲れがたまっている気がしたので4日休んでみた。 Bell-Treeに新しい水色テープ課題あり。慎重にオブザベーションしてスタート。ゴール取りの1手が微妙で落とされる。いつもの感覚だと2撃パターンなので、鼻歌まじりで（ウソ）リスタートしたら、...
B-PUMP B-PUMP荻窪店、久しぶりにセッションなど
なんだか身体が重いけど頑張った。Small-Westの水色■、まぁるいパーミングの持ち替えがいやらしい。Big-Westの水色｜、細かくて長い苦手系。ルートクライミングのトレーニングとしてはこういう課題がよい。Pool-Streamのブリッ...
クライミングビデオ クライミングビデオ「不朽神話2」
スペインの岩場でユージをビレイしている女性がいちばん印象に残った。 ジムで登る映像ではハーフクリンプが多いのに目が釘付け。自分もカチ持ちが苦手で前傾壁ではハーフクリンプになるので。 本気シューズの変遷も興味深い。先鋭的なスティンガーからピロ...
B-PUMP B-PUMP荻窪、何故か黄色2本
外岩に行く予定だったのに体調ボロボロ。寝ていたい。いや昼間寝たら余計おかしくなってしまう。というわけで暗い気持ちでジムへ。 あれ？ Big-West真ん中の黄色■に本日1トライ目で成功。前回ムーブを作っておいたとはいえ。Pool-Strea...
B-PUMP B-PUMP荻窪店、Small-Westで水色を1本
他の人が登るのを見ていたおかげで、Small-Westの水色×を1撃できた。これは狙いやすい課題。 来週ジムのマットが新調される模様。2007年6月6日開店だから、もうすぐ2年である。
B-PUMP B-PUMP荻窪店、悪材料と好材料
な、なんて意識が高いんだ……。 BE-PAL 4月号 自立して靴下が履けない今日この頃。床にすわっても靴下を履くのにひと苦労。顔を両手で洗うには、腰をある角度までもっていき、気合でロックオフすると、5秒くらいはもつのであった。 前腕のほうは...
B-PUMP B-PUMP荻窪店、無念、スメアスタートか
「軽く登った翌日はけっこう調子いい」の法則を確かめに行く。どっかぶり左カンテをからむ水色↑を完登。他の課題をやりながら、ふとスタート付近を見て気づいた。足スメアスタートではないか。他の水色テープ課題のフットホールドを使ってしまった。あまり変...
御岳 御岳、おしゃべりな散歩道
鵜の瀬岩に着いたら、K林さん（ロープクライミングで「テンショ～ン」を入れるときの声がかわいい）がマットをたたんでいる最中であった。一日中ムズいのをやってたそう。一度たたんだマットをひろげて、登ってみせろ、と。あ、そうそう。私、御岳ではマット...